Whey Protein 100% Pure Refil 907g + Creatina Pote 300g Integralmedica

Whey Protein 100% Pure Refil 907g + Creatina Pote 300g Integralmedica

 Os benefícios do Whey 100% Pure Pouch da Integralmédica são:
- Ganho de massa muscular;
- Aumento de força;
- Recuperação muscular;
- Manutenção da massa magra;
- Aporte proteico para dietas de emagrecimento.

Os principais beneficios da creatina são:
- Aumento na resistência a fadiga;
- Acelera o processo de recuperação;
- Aumento no volume muscular;
- Aumento de força;
- Melhora a performance nos treinos;
- Energia muscular;
- Ganho de massa muscular.

Como tomar Whey 100% Pure Pouch Integralmédica? O Whey 100% Pure Pouch pode ser utilizado logo após o treino, para otimizar a disponibilidade de aminoácidos devido a uma maior absorção do organismo. Entretanto, já sabemos que é fundamental que a proteína de alto valor biológico seja ingerida durante as 24 horas do dia, especialmente para manter alta as concentrações de aminoácidos essenciais, por isso ser entre as refeições também.

Pode ser ingerida com água quando o objetivo for manter a rápida absorção da proteína e o baixo teor de gorduras e carboidratos, ou adição também de frutas e aveia quando o objetivo for aumento da saciedade ou substituir uma refeição, como o café da manhã, por exemplo.

Creatina Hardcore 300g Integral Médica: Como e quando tomar Creatina Hardcore? O uso da Creatina Hardcore Integralmédica pode ser utilizada antes ou após os treinos, assim como em qualquer outro período do dia. O uso da Creatina deve ser feito preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico, para aumentar a retenção da creatina dentro do músculo.

A suplementação de creatina tem como base o efeito crônico, ou seja, é necessário usar a creatina em dias consecutivos, independente ou não de ter treinado naquele dia. É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica, pois a creatina tem efeito dentro do músculo, e não fora, como se acreditava antigamente.

- Produto dispensado de registro de acordo a resolução da Anvisa RDC nº 27 de 06 de agosto de 2010.